シックスパックはもう古い！
2020は【フェロモン腹】
フェロモン腹とは、女性らしく柔らかなラインのお腹で、うっすらと縦に3本ラインが見えるお腹のことです。
フェロモン腹を作るプロ、自身ももちろん美ボディの山崎麻央さん。
山崎麻央さんと【フェロモン腹】について調べてみました。
Contents
山崎麻央プロフィール
本名 山崎麻央
生年月日 不明2020年現在46歳
出身大学 慶応大学
資格 加圧インストラクター
FTP Pilates インストラクター
FTP マタニティPilates インストラクター
ファスティングマイスター ２級
職業 solace代表取締役
出産後の体調不良がきっかけでインストラクターに
山崎麻央さんは、大学卒業後、外資系IT企業に10年間勤務しました。
その後出産で体調を崩し、トレーニングや栄養学を勉強するきっかけとなりました。
インストラクターの資格を取得後、加圧トレーニングやピラティス、インディバ、食カウンセリングほか、多角的に体のケアを行うプライベートスタジオをオープン。
フェロモン腹とは？
出典：PR TIMES
くびれたウエストにぺたんこのお腹、うっすら縦に伸びた3本線が女性らしく柔らかなシルエット
これがフェロモン腹です。
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あのスタイルにこの美貌。
うらやましい限りです。
＃腹筋女子 お腹が割れたら人生変わった！監修
この本を読んで実践すれば、フェロモン腹も夢ではない！？
この本はただのトレーニング本ではなく、読み終えた時には人生が豊かになっているといいます。
腹筋を鍛えると自信やポジティブな精神力が身につくとありました。
私もさっそく腹筋女子目指してみたくなりました。
健康食品の開発にも携わる
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このプロテインは山崎さん監修です。
山崎さんはフェロモン腹がトレーニングだけでできるわけではなく、”食”の重要性も訴えています。
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美しい体を作るにはやみくもにトレーニングをしてもダメ。
山崎さんは、食べるものも気を使い体の中から変えることを提案しています。
腸内環境にも注目、自分の体に合った乳酸菌を取ることを勧めています。
山崎さん自身も合う乳酸菌を探しているようです。
山崎麻央メディア掲載がすごい！
solaceHPより
solaceのホームページを見ると数えきれないくらいのメディアに掲載されていることがわかります。
いかに多くの人が腹筋に注目しているか、ボディメンテナンスについての意識が高いかがわかります。
solace
加圧スタジオ solace代官山
住所 東京都渋谷区恵比寿西2丁目20番15号
出典：solace HP
豊富なプログラム
加圧トレーニング
腕と脚のつけねに専用のベルトを巻き、適正な圧を加え、血流を制限してトレーニングを行います。 短時間低負荷のトレーニングでありながら、全身の血流が良くなり、大量の成長ホルモンが分泌され、 筋力アップ、ダイエットシェイプアップ、肩こりや腰痛の緩和、怪我の早期回復、 冷え性改善、美肌などさまざまな効果が期待できます。
ピラティス&ヨガ
ピラティスは、身体に負担の少ない動きをしながら、身体のゆがみを整え、インナーマッスルを鍛えていくエクササイズですので、コアをしっかりとさせながら、身体の柔軟性も取りもどすことができます。一方、ヨガは、呼吸に合わせて身体を動かしながら、身体と心の両方を見つめていきますので、自分の今の状態を観察することで、身体だけではなく、精神的なリラックス効果も得ることができます。
産婦人科医監修ソラーチェオリジナルマタニティプログラム
心身ともに健康的で楽しいマタニティライフを送るためのサポートを目的とし、ピラティスをもとに開発されたプログラムです。妊婦さんとお腹の赤ちゃんに負荷がかからない姿勢によるストレッチをとおして、全身の血液の流れが良くすることで精神的なストレスも緩和することできますので、マタニティ・ブルーに悩まれている方にもお勧めしたいレッスンです。
このプログラムのほかにも産後や妊活プログラムもあります。
料金
料金は、入会金10000円。
加圧トレーニング 15分で4000円から
#腹筋女子プログラムはグル―プレッスンで、１レッスン4０００円
豊富なプログラムのため、料金にも差があります。
完全予約制
山崎麻央solace代表【フェロモン腹】を目指すには？まとめ
山崎麻央さんは、うらやましい限りの美貌とスタイルの持ち主でした。
【フェロモン腹】を目指したくなった方も多いかもしれません。
solaceに予約をするか、＃腹筋女子 お腹が割れたら人生変わった！を手に入れるか？
行動あるのみです！
最後までおつきあいいただき
ありがとうございました。
